Antioxidanty

Antioxidanty

OK. Toto budú veľmi dôležité informácie. Preto, čítajte pozorne. :o) Dozviete sa ako spomaliť starnutie. Mimochodom aj to, ako sa chrániť pred mozgovou príhodou a predchádzať zápalom. Áno, uhádli ste, môžu za to antioxidanty. Ale pekne poporiadku. Antioxidanty v. superoxidy a oxidačný stres Všetci dobre vieme, že máme jesť veľa potravín obsahujúcich antioxidanty. A máme

Ja už nepijem

Pohárik červeného k večeri Ešte donedávna som si s chuťou dala pohárik červeného vína k večeri alebo po nej. Utešovala som sa tým, že je to „dovolené“. Dokonca zdraviu prospešné. Ženy môžu predsa vypiť deci denne, muži až dva … Až kým som si neprečítal knihu od doktora Gregera. Mierne pitie chráni srdce, ale …